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牛皮癣的饮食注意汇总


时间:2018-06-15 15:48来源:上海江城皮肤病医院 作者: 上海江城皮肤病医院

  相信每个牛皮癣患者都会受到主治医生关于饮食方面的叮嘱,银屑病治疗起来异常繁琐,而且康复周期长,易于复发,所以关于平常的护理就需要格外注意,而饮食就属于其中一大项,下面就来看看医生关于正确饮食的总结。

  注意一:以谷类食物为主,多样搭配

  1.由于肉类、肝脏类食物所提供的能量和脂肪对于患者来说过高,对银屑病治疗和预防十分不利。因此,牛皮癣患者应采用以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。

  2.银屑病患者在以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则,还要注意粗细搭配,经常吃粗粮、杂粮等,如果粮食过于细腻会导致谷粒表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维就会大部分流失到糠麸之中,不利于患者吸收这些主要养分。

  方法二:多吃蔬菜、水果和薯类

  1.新鲜的瓜果蔬菜和薯类在对于牛皮癣患者保持心血管健康、增强抗病能力、减少癌症发生等方面十分重要。

  2.蔬菜和水果同时里面含有丰富的营养元素,如维生素、胡萝卜素等营养元素。

  3.同时,薯类食物还含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质,这对于牛皮癣患者的康复十分关键。

  银屑病是常见的疾病,患上银屑病的人有很多,许多银屑病患者有不良的饮食习惯,这样对于银屑病的治疗是很不利的,还可能加重银屑病的病情。为了改善银屑病的病情,患者需要改掉不好的饮食习惯,下面就具体做一下介绍。

  一、不吃早餐

  经过一晚上的新陈代谢,人体内会极大的缺乏能量,需要能量的补充,而很多的患者不食用早餐,不仅自己的营养,而且还会加重银屑病的病情。所以患者应该尽量的做到食用早餐的习惯,有足够的数量和较好的质量;体积小,热能高;制备省时省力。

  二、过度饮酒

  喝酒会对人体的肝脏产生刺激,而大量或经常饮酒,还会使肝脏发炎、肿大,影响生殖、泌尿系统。而干燥又与银屑病有关,所以很容易导致银屑病的恶化,所以对于患者来讲应该尽量少饮酒。

  三、晚饭太饱

  很多患者都喜欢晚饭食用的太饱,殊不知这时体内的胰岛素可使血糖转化成脂肪凝结在血管壁上和腹壁上,这样时间一长,人体就会发胖。同时,持续时间通常较长的丰盛晚餐,很容易使人患上失眠,不利于银屑病的治疗。

  四、饮食过快

  饮食太快,会加重肠胃的负担,容易导致肥胖。进食速度过快,食物未得到充分咀嚼,不利于口中食物和唾液淀粉酶的初步消化,加重肠胃负担;咀嚼时间过短,迷走神经仍在过度兴奋之中,长此以往,容易因食欲亢进而肥胖。

  具体有哪些饮食偏方是可治疗银病的呢?

  首先是一道菜式:凉拌苦瓜,可用苦瓜200g,洗净去瓤后再切成丝用开水焯过,然后加麻油,盐等调偶就拌匀即可。苦瓜是具有清热泻火的功效的,是夏天一道不错的菜品,凉拌苦瓜是适合血热风燥证的银屑病患者的。

  再一个就是汤类,大枣甘草汤,银屑病患者可以用30克的大枣和10克的甘草洗净,然后加上适量的水,煮开再慢火慢慢小煮,好后去渣取汁。这个汤类有有益气调中,扶助正气的功效。可每日一剂分两次服用。

  银屑病除了脱皮屑外,还有一个明显特点就是瘙痒,所以下面这个饮食偏方是止痒的,就是用乌梅1500克,洗净去核水煎,直煎熬成乌梅膏,然后装瓶备用。可止痒,服用时每次取1汤匙,白糖调味,开水冲服,一天三次,在银屑病发痒时是最适宜的。

  注意事项:

  银屑病除了使用饮食偏方来治疗缓解外,平时的护理工作也是不可少的,所以建议银屑病患者平时要注意皮肤的护理,还有饮食上的忌口,保持良好心态,这些对银屑病的治疗都有帮助的。

  

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